Les Fondamentaux en Français

Les Fondamentaux en Français

Commencer est facile. Faites des petits pas tous les jours pour commencer votre parcours avec les Fondamentaux

Ancien oiseau de nuit et DJ, Eveline commence la méditation il y a 6 ans. Elle se rend vite compte du pouvoir et des bienfaits de cette pratique qui est vite devenue quotidienne : moins de ruminations, plus de joie, de paix intérieure, de gratitude. Elle se plonge dans les lectures, essaye différents cours, et a rapidement envie de partager avec d’autres les bienfaits de la méditation, comme un secret trop longtemps gardé.

Durant un voyage à NYC, elle découvre Three Jewels, centre de yoga et méditation, et peu de temps après, quitte Paris quelques mois pour y suivre une formation. Depuis 2020, elle est prof de méditation à Paris et donne également des bains de sons. Elle s’intéresse à tout ce qui peut améliorer le bien-être mental.

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Les Fondamentaux en Français
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  • Travailler Sur les Émotions Fortes

    Retrouvez Eveline pour une méditation RAIN afin de gérer des émotions difficiles.

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